- Sep 24 Mon 2012 14:39
來去匆匆的梅花三弄
- Sep 07 Fri 2012 13:00
張家小依芙,誕生囉!
敝人的鬼話連篇從2006年開台以來,始終堅持維持在三大類別:工作、生活與運動。
想想成為人夫已一年多了,當初那些感動的時刻沒能仔細地記錄下來,難免讓身邊的艾瑪人有些措詞(幹譙)...
今天,我想認真地寫些不再只是鬼話連篇的東西,不論是心得、想法或是經驗。
- May 21 Mon 2012 13:13
潭笑風生在洄瀾,第八鐵入手!
曾經聽過一些前輩們分享有關『享受每分秒在場上濱死的感覺』,讓我不禁一再懷疑,那些會讓自己臉部扭曲、身體痠痛不已,不斷地折磨意志的時刻,到底有什麼好懷念、enjoy的?是的,縱使我已體驗過許多賽事,不免仍對這些痛楚感到幾分畏懼。有趣的是,這些『蠟撒咪呀』往往也總是在踩過終點線的那刻,消失殆盡!
面對第八鐵的花蓮場子,似乎也不再像以往在三天前就開始失眠、鬧肚子了?倒是從未在鯉魚潭泡泡水兼森林跑的這經驗,以及特殊的開賽時間(中午12點半下水),都讓我對這的初體驗充滿了期待與想像!而這場『2012 洄瀾國際鐵人三項精英賽』的里程,雖然比標鐵多了5公里(單車項目為45K),但在賽前設定完賽目標時,仍是期待自己有機會來挑戰以往標鐵里程的 PB (2011 苗栗山城:250)。
- Apr 30 Mon 2012 13:40
2012台東活水湖113K半程超鐵完賽實錄
如果拿下兩場113半超完賽的話,是不是可以偷偷地說我完成226了?應該是吧,應該是啦...
在這個念頭還持續不斷地把自己洗腦之際,讓我清醒的聲音再度響起... ?
『史丹利,請不要再用1+1=2的國小數學來自慰了,好嗎!』
- Apr 16 Mon 2012 13:49
三重馬,第三馬。
眼尖的人有發現,標題很1A1B嗎?哈哈...
在2011年底告訴自己,希望能按表操課去充份地體驗「跑馬」這檔子事,竟也在4/15這天悄悄地結束了這階段性的目標?完成第四次參加全馬的自我挑戰後,也該是時候來份自我檢討與未來期許了吧我想。
當然,也先感謝這場由三重馬拉松委員會(勁跑聯誼會)舉辦的路跑活動,雖然有聽到幾位前輩抱怨著補給不是很優,但在六個休息站中要水有水,香蕉、餅乾、外加蕃茄和著食用鹽,其實我覺得以600元來說已經算是很超值的了。更何況現在物價每天都在比台股要來得飛漲,真的要為主辦單位用力鼓鼓掌才是,您說是吧?
- Apr 09 Mon 2012 09:59
有多久沒來趟單車遠足了?
努力憶起上次用單車騎超過200公里,驟然發現這已經是1289天前的事了?!
接觸單車活動也已超過十個年頭的自己,從買下人生第一台小折,發了神經騎到迷路,一直到成功挑戰單日破百後。甚至,我開始計劃起單人八天單車環島的夢想,也很順利地一次次地完成自己所想表達的意念與目標。之後更犯了賤,從2009年初次完成鐵人三項標準賽後,每年都試著跑些地方來折磨自己。我甚至還寫這句下鬼話:『痠痛如春藥,疲累拌飯炒!』來安慰自己,終有一天這一切將都值得。
可是,我卻從未參加過任何一場自行車相關的競賽活動,不管是爬山還奔馳的?我從未讓自己最喜愛的單車運動,與各種活動進行連結,連參加車隊的活動都少之又少。(NHB的幾位前輩請原諒我...) 或許是自己喜歡在騎乘過程中所享有的自由自在,與被風拂過身體的那種感覺,是自私地擁有著一切的那種...
- Mar 19 Mon 2012 13:56
初嘗未能完賽的敗戰‧國道馬...
2012年整個2月,全世界的籃球迷大多都陷入 Linsanity 的炫風裡吧?我個人也是不意外,而且樂在其中。在這段林來瘋的熱潮中,主角對於自己身邊發生的許多事,總在沉澱幾許之後給予一相同的結論。
『Maybe it was just the God's will to...』
還是決定要為這場敗戰撰寫心得的我,深深地為這句話感到不是很意外的意外。
- Mar 05 Mon 2012 10:42
復仇之戰,我的第二馬。
在尚未完成心中的那個目標前,你不應該忘記或放棄任何能縮短與目標距離的各種機會。
我是這麼跟自己說的,所以在2011年公司參加富邦馬拉松的團報時,我在第一時間便按下了全程組的報名鍵。沒料到卻開始產生了一連串的疑問,即便有幸在去年11月初順利完成 Ironman 70.3 的賽事,成績也超出自己預期的好一些。隨著完賽後的滿身喜悅,這個疑問漸漸又被沖散了不少。而現在回頭一看,卻是個災難的開始?
- Jan 15 Sun 2012 12:30
【新品開箱】小夫妻的健康生活 - Hurom Slow Juicer 開箱囉!
喜歡下廚的艾瑪人,總是對於可以把食物變美味的機器充滿了興趣。當然,她也總是喜歡把我當白老鼠,一頓接著一頓試驗。都非常喜歡健康生機飲的我倆,對於果汁這玩意有著無法抹滅的狂熱與喜愛。還記得老媽以前也都會用貴貴的貴夫人,變出好多種新奇的機能飲料,為我補東補西的。 (老媽,真的很謝謝妳...)
不過,傳統榨汁機的原理,大多是透過高速刀片以慘不忍睹的手法,將丟進去的果肉『繩之以法』!而最尷尬的一點就是,即便是果肉本身有再多汁液,仍不免需要加些開水或冰塊,讓整杯果汁的成份可以『充足』... 這,就是問題所在了!既然要喝果汁,為什麼還得再加水?(我相信你在吃蘋果時應該是不會配著冰水吧?)
真的有這麼神?一滴水都不用加?我也不相信,但事實卻擺在我眼前。來吧,神器上場啦!Hurom Slow Juicer (HB-888)
- Jan 14 Sat 2012 22:39
今天不投票,好嗎?
早在2011年的12月跑完了令我感到難過的富邦初馬後,我便偷偷地跟自己許了個小心願。或許,我該很認真地花個一天,重溫以往單車環島時的單日里程。所以,就在那個所謂的總統大選當天,就從汐止家騎回大甲老家吧!早上五點出發的話,大概12點半左右就可以趕完160公里的路了吧?我想...
不過,看標題也知道。今天既不是早上四點多醒來,也是我人生中擁有投票權以來,首度用無感的體驗看待這場選舉。『如果沒辦法在四點截止投票前回到戶籍地投票,但至少我完成了今天的功課,更令我感到開心!』當然這個想法已經無法實現,呵呵。
一早載艾瑪人回家交代完投票的神聖使命後,眼見雲裡縫隙突然蹦出了個大太陽。走吧,揹起終於可以出門的60D小黑,踩著快半年沒騎過的大黑,出發拍照去吧!